Alvás éve 2020 – új alvási rutin a tanévkezdés elé!
A COVID-vírus következményei és a nyári életmód jelentősen megváltoztatták a gyermekek alvási rutinját. Időtartamában, ütemezésében és körülményeiben is fel ...
-
alvás
A COVID-vírus következményei és a nyári életmód jelentősen megváltoztatták a gyermekek alvási rutinját. Időtartamában, ütemezésében és körülményeiben is fel kell készítenünk őket a megfelelő alvásra, hogy képesek legyenek a mindennapi koncentrálásra, és testi és ...
4 hét ago
-
alvás
Vajon tényleg aranyat lel, aki korán kel? A sikeres emberekről mindig azt mondják, hogy már azelőtt felkelnek, hogy elmentek volna aludni.
2 hónap ago
-
covid
A koronavírus nyomán kialakuló globális mentális egészségügyi válság kezelésére hívja fel a figyelmet a WHO. Arra kérik a kormányokat és az egészségügyi szervezeteket, hogy segítsék az embereket az egészséges életmód fenntartásában.
4 hónap ago
-
alvás éve
Jelentősen megnőtt az alvászavarral küzdő magyarok száma az elmúlt hetekben. A vírushelyzet miatt megváltozott életritmus nem csak a felnőttek, a gyerekek alvási szokásaira is rossz hatással van. A rossz alvásnak sokféle oka lehet, egészségügy ...
5 hónap ago
-
alvás éve
A Magyar Alvás Szövetség, a nemzetközi szakmai világszervezet, a World Sleep Society magyarországi partnere, a hazai alváskultúra erősítésének szándékával meghirdette az Alvás Évét. Az alváskultúra hazai szakembereinek tapasztalataival kívánják erősíteni a globális kampányban résztvevők nemzetközi üzenetét: Jobb ...
5 hónap ago
-
óraátállítás
Március 29-én hajnali 2 órakor 3 órára kell előre állítani az órákat. Az óraátállítás kérdése a korábbi uniós határozatnak megfelelően nemzeti hatáskörbe került, vagyis a tagállamokra utalta annak eldöntését, hogy téli vagy nyári legyen ...
6 hónap ago
-
alvás
MAGYAR ALVÁS SZÖVETSÉG ÜZENETE Ezúton is megköszönjük mindazok munkáját, akiknek fontos az alvás “ügye” Magyarországon. Akik hozzájárultak az idei World Sleep Day/Alvás Világnapja, valamint az első hazai Alvás éve program indításához, és akik vállalják, ...
6 hónap ago
-
benyovszky orvosi központ
„Andriska biztosan meggyógyul majd!” – mondta boldogan Zólyomi Tímea gyermekszemész orvos, amikor a próbakeretet feladta a Heves megyei Átány községből érkezett kilenc éves kisfiúra. A súlyos kancsalsággal küzdő gyerek beteg bal szeme ugyanis azonnal ...
7 hónap ago
További cikkek
Keresés-
Sokat tüsszög a lakásban? Poratka allergia is okozhatja!
2015-11-04Sokan úgy gondolják, hogy a lakás padlóján, bútorokon időről-időre megjelenő, szabad szemmel is jól látható por okozza az allergiát, így egy jó alapos takarítással meg is szabadulhatnak ...
Bővebben
-
Ez az egyetlen ok, amiért nem tud lefogyni
2015-10-19Fellebbenti a fátylat a titokról: mi a felelős elsősorban azért, hogy nem tudunk megszabadulni a túlsúlytól? Charlotte Watts táplálkozási és jógaoktató The De-Stress Effect című friss tanulmányában ...
Bővebben
-
Kevés alvás = több betegség
2015-09-14Jelentősen csökkentheti a betegségekkel szembeni ellenállást a túl kevés alvás, a kialvatlanság négyszeresére növeli a nátha kialakulásának kockázatát. Aric Prather, a San Franciscó-i Kaliforniai Egyetem kutatója és ...
Bővebben
-
A tanyasi levegő véd az allergia és az asztma ellen
2015-09-14Széles körben ismert tény, hogy a nyers tehéntej védelmet nyújt bizonyos allergiafajták ellen. A Bart Lambrecht és Hamida Hammad vezette tizennégy tudóssal végzett kutatásból kiderült, hogy a ...
Bővebben
-
Nők és férfiak különböző egészségügyi tünetei, amelyek rákot jelezhetnek!
2015-09-14A nők és a férfiak más típusú rákfajtákra hajlamosak, ezért más tünetekre kell figyelnie a két nemnek. Íme a legfontosabbak. 1. Hosszan tartó puffadás a nőknél: a ...
Bővebben
További cikkek
Keresés
Hajnal ötkor kelni tulajdonképpen nem is rossz
Vajon tényleg aranyat lel, aki korán kel? A sikeres emberekről mindig azt mondják, hogy már azelőtt felkelnek, hogy elmentek ...
Aludjunk jobban! – a Magyar Alvás Szövetség közleménye a koronavírus idején, karantén után
A koronavírus nyomán kialakuló globális mentális egészségügyi válság kezelésére hívja fel a figyelmet a WHO. Arra kérik a ...
Egyre több a rosszul alvó magyar
Jelentősen megnőtt az alvászavarral küzdő magyarok száma az elmúlt hetekben. A vírushelyzet miatt megváltozott életritmus nem csak a felnőttek, ...
Alvás éve Magyarországon – ingyenes online tanácsadás a karanténban alváshoz
A Magyar Alvás Szövetség, a nemzetközi szakmai világszervezet, a World Sleep Society magyarországi partnere, a hazai alváskultúra erősítésének szándékával meghirdette az ...
Óraátállításról, alvásról otthoni karanténban
Március 29-én hajnali 2 órakor 3 órára kell előre állítani az órákat. Az óraátállítás kérdése a korábbi uniós határozatnak ...
WSD 2020/és az Alvás éve program Magyarországon
MAGYAR ALVÁS SZÖVETSÉG ÜZENETE Ezúton is megköszönjük mindazok munkáját, akiknek fontos az alvás “ügye” Magyarországon. Akik hozzájárultak az idei ...
